比火熱的俄羅斯世界杯更刷存在感的，也許就是高溫天氣了。“一到夏天，長沙人見面都是‘熟’人”已不是段子，而成了長沙市民的真實心聲。一組數(shù)據(jù)足以說明高溫火力之猛：25日至28日，長沙迎來高溫“四連擊”，高溫黃色預(yù)警每天一發(fā)，氣溫“起步價”便是29℃，最高溫36℃也“巋然不動”，活脫脫白天“烤”夜里“燜”的節(jié)奏�！盃F煮模式”還要持續(xù)多久?會對城市及市民生活造成什么影響?記者從省市氣象臺得知的消息，可能會讓市民覺得更“悶”，因為更熱的日子還在后頭。

火力全開，高溫持續(xù)坐鎮(zhèn)

        這幾天，長沙藍天白云，空氣清新，本應(yīng)是戶外運動的好時機，但人們卻難抵“炎值”爆表的熱。昨天長沙最高氣溫36℃，成為長沙6月以來第7個高溫日。根據(jù)市氣象臺預(yù)報，高溫天氣將持續(xù)至月底，30日前都是以晴朗天氣為主。

        根據(jù)氣象數(shù)據(jù)，長沙歷年6月平均氣溫為25.7℃，去年6月平均氣溫為24.5℃�！澳壳皝砜矗�今年6月氣溫是偏高的�！遍L沙市氣象臺臺長丁玄解釋，今年如此之熱，是因為受年初拉尼娜現(xiàn)象的后續(xù)影響，“菲律賓附近受到異常氣旋性環(huán)流控制，使我國東南沿海地區(qū)處于異常北風(fēng)控制中，導(dǎo)致水汽輸送較常年明顯偏弱，進而造成了長沙地區(qū)前期降水明顯偏少�！睕]有雨水降溫，高溫天自然難舍難分。

        不過，長沙人熱得并不“孤獨”。河北多地突破40℃，杭州的教室不得不放冰塊降溫，青島的海濱浴場人多得如同下餃子……根據(jù)中央氣象臺預(yù)報，我國高溫面積預(yù)計會達到今年以來最廣，主要出現(xiàn)在華北、江南和華南北部以及新疆部分地區(qū)，大約135萬平方公里。湖南的“熱不�！蹦Ｊ揭渤掷m(xù)在線。監(jiān)測顯示，27日8時至28日8時，全省共35個縣市氣溫超過35℃，其中華容以36.8℃居于高溫榜首。

        “熱得沒有力氣吐槽了�！奔易№敇堑氖忻顸S茜每天臉紅心跳、汗流浹背，家里空調(diào)溫度再低也沒有涼意，“感覺不止36℃啊�！睔庀髮＜医忉專�按照世界氣象組織規(guī)定，氣象部門發(fā)布的溫度是百葉箱中溫度計所測量的溫度，而這個溫度計處于相對通風(fēng)、距地面有1.5米的箱體內(nèi)，在相同氣溫下，人們會因濕度、太陽輻射、著裝顏色甚至心情等的不同而產(chǎn)生不同的冷暖感受。

        夏季的高濕度也加大了“燜”的體感。假設(shè)氣溫28℃，相對濕度80%的話，體感溫度約為32℃。如果濕度達到90%的話，體感溫度就能達到34℃�！斑@也是長沙人在晚上依舊感受不到?jīng)鲆獾脑�因之一�！倍⌒�說。

今年主汛期內(nèi)出現(xiàn)較重干旱

        不光熱，今年進入主汛期的長沙，雨水來得也不如往年“勤”。

        記者從長沙市氣象局獲悉，今年長沙地區(qū)氣候異常，降水偏少，主汛期內(nèi)出現(xiàn)較重干旱。入汛以來，全市平均降水量372毫米，較常年偏少40%。雨水下得少，也下得不平均，東部多于西部。寧鄉(xiāng)、望城大部分降水量為400毫米至500毫米，局地少于400毫米;城區(qū)、長沙縣大部分為500毫米至600毫米;瀏陽中北部為600毫米至800毫米。根據(jù)綜合氣象干旱指數(shù)監(jiān)測，各區(qū)縣已出現(xiàn)中度或重度氣象干旱。6月23日，寧鄉(xiāng)已打響了人工增雨第一炮。

        不僅汛期，上半年的降水都偏少。數(shù)據(jù)顯示，長沙地區(qū)有氣象記錄以來，歷年1月至6月降水量最小值為2007年的600毫米。今年1月至6月的降水量不足600毫米，或?qū)⑼黄茪v史最小值。

        按照目前預(yù)報，受副熱帶高壓控制影響，長沙晴熱高溫天氣將持續(xù)到月底，雨季也將基本結(jié)束。而7月初，長沙將迎來陣性降水，氣溫將短暫退回至高溫線以下。不過7月上旬無明顯降水過程，高溫天很可能重返。湖南氣象臺預(yù)報同樣顯示，6月30日至7月1日湘北有降雨過程，一周內(nèi)無冷空氣影響，高溫天氣維持，最高氣溫39℃左右。

        7月至9月是長沙的高溫少雨期，市氣象局提醒接下來要做好抗大旱、抗長旱的準備。建議盡快采取必要的蓄水、保水、增水、調(diào)水等措施;及時抓住有利時機，開展人工增雨作業(yè);同時防范7月、8月有可能出現(xiàn)的強降水過程。

高溫天市民如何應(yīng)“烤”？

        日最高氣溫35℃以上，就是高溫天氣。連續(xù)3天以上的高溫天氣過程稱之為高溫?zé)崂?或者高溫酷暑)。高溫天氣會給人體健康、交通、用水、用電等方面帶來嚴重影響，更容易出現(xiàn)火災(zāi)、燙傷、熱射病、中暑等“熱”隱患。

        高溫天氣如何應(yīng)“烤”?氣象專家提醒公眾，應(yīng)做好自我防護，比如盡量避免或減少戶外活動;充電器使用完后及時拔出;檢查電路，車內(nèi)不放易燃物;未成年人不單獨外出游泳等等。

        衣服最好選擇吸汗、寬松、透氣的，貼身衣服最好是純棉制品;宜穿淺色衣服;要注意勤洗勤換;室內(nèi)公共場所溫度過低記得及時加衣。飲食上適量飲淡鹽開水、涼茶、綠豆湯等;不可過度喝冷飲;宜吃清淡食物，不宜吃剩菜剩飯。生活習(xí)慣方面，適當(dāng)增加午休，保證睡眠時間;電扇不要直接對著身體長時間吹;進出空調(diào)房間注意適應(yīng)室內(nèi)外溫差，空調(diào)最佳溫度應(yīng)設(shè)定為26℃至28℃。

        盡量避免或減少戶外活動，尤其是10時至16時不要在烈日下外出運動，且要采取打遮陽傘、涂防曬霜等必要防護措施，帶上充足的水及防暑藥品;不要長時間在太陽下曝曬，注意到陰涼處休息;渾身大汗時，不宜立即用冷水洗澡;謹防車輛自燃，定期檢查車況;若有人中暑，要迅速抬至陰涼通風(fēng)處，馬上撥打120求救。(記者 張洋子 通訊員 王向)