治“暑濕”中醫(yī)有方
    暑天，因?yàn)闅夂蜓谉�，不少人�?huì)覺(jué)得頭暈?zāi)X漲，食欲不振，胸悶乏力，四肢困倦，口渴，精神不振等，中醫(yī)稱之為“暑濕”．由于暑天暴雨多，氣候潮濕而酷熱，這是外濕；人們多喜食生冷瓜果和冷凍飲料，過(guò)服生冷傷脾胃，脾陽(yáng)不運(yùn)會(huì)產(chǎn)生內(nèi)濕。有這種癥狀的人平時(shí)應(yīng)注意飲食起居，經(jīng)常用生蓮葉、生薏仁、扁豆等煲湯飲用。如癥狀明顯者，可服“藿樸夏苓湯”：藿香、茯苓、澤瀉、淡豆豉、法半夏各6克，川樸5克，杏仁l0克，生薏仁l5克，白蔻仁3克。水煎分3次服。