這是一本以傳播自我保健方法為主要內(nèi)容的科普實(shí)用作品選。出版這樣一種有特色的書,對(duì)廣大百姓防病治病、掌握健康的“金鑰匙”提供了很好的參考教材。對(duì)耕耘在衛(wèi)生科普?qǐng)?bào)刊園地里的廣大新聞工作者、科普工作者,選好科普實(shí)用作品的題目,編寫好科普文章,也是一本有益的讀物!”緯占恕洞蟊娦l(wèi)生報(bào)》上發(fā)表過(guò)的眾多百姓治病小絕招,內(nèi)容簡(jiǎn)便、易學(xué)、可操作性強(qiáng),可供讀者參考并助你走向健康、快樂(lè)、長(zhǎng)壽之路。