按摩基礎(chǔ)知識(shí)、經(jīng)絡(luò)和穴位、按摩手法、人體簡(jiǎn)單取穴方法、四季穴位按摩保健康、按摩使用的工具、按摩注意事項(xiàng)與禁忌等等。求醫(yī)不如求己，簡(jiǎn)單易學(xué)的家庭按摩方法，耳聞不如實(shí)踐，只要家里有一人掌握此法，掌管全家健康，方便實(shí)用的全家保健秘籍。