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心情不好?別急!或許會讓你工作更出色

發(fā)布時間:2018-07-23 14:00 類別:醫(yī)學前沿資訊 標簽: 來源: 作者:

        新研究發(fā)現(xiàn)不好也許可以提高一些人的執(zhí)行功能,例如增強集中注意力、管理時間和對任務進行優(yōu)先排序的能力。這項研究還發(fā)現(xiàn)好心情在某些情況下竟然有壞處。

 

        Tara McAuley博士是滑鐵盧大學的一名心理學教授,他與博士生Martyn S. Gabel一起研究了我們的情緒反應是否會影響心情對我們處理和日常事務的思考技能的種類。情緒反應指與我們心情相關的情感反應的敏感性、強度及持續(xù)時間。

        “我們的結果顯示一些處于壞心情的人實際上具有對日常生活很重要的思考技能! McAuley說道。高反應性的個體(情感反應更快、更強烈、更持久)在經歷壞心情時的執(zhí)行功能表現(xiàn)更好。而低反應性的個體在壞心情時的表現(xiàn)恰恰相反,執(zhí)行功能表現(xiàn)會更差。

        這個結果進一步表明壞心情也許可以幫助某些人,但是僅僅是那些感情更活躍的人!叭藗儾粦摪堰@個結果解釋為‘失控’、‘反應過度’、‘牢騷滿腹’! McAuley說道!拔覀冎烂總人情感反應性的差別起源于很早期,而這些個體差異在發(fā)育過程中對精神健康有影響!

        當然還需要進一步研究以闡明其中的關聯(lián),但是一些研究已經表明高反應性的人群更能忍受經歷負面情緒。因此和低反應性人群相比,壞情緒使他們精力分散更少。這項研究于近日發(fā)表在《 Personality and Individual Differences》上。