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年輕人,你的頸椎還好嗎?

發(fā)布時(shí)間:2018-07-14 14:00 類別:醫(yī)學(xué)前沿資訊 標(biāo)簽: 來源: 作者:

        現(xiàn)如今,病正在呈逐年增多并逐漸年輕化的趨勢,不知不覺中我們身邊出現(xiàn)了越來越多的頸椎病患者,也許有一天,我們也會成為其中一員。是什么原因讓越來越多的年輕人患上了頸椎病?

        日前首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院骨科主任海涌在“人民好醫(yī)生”客戶端直播中表示,頸椎病源于慢性勞損,由于各種原因,造成頸椎超負(fù)荷的承重,日積月累,反復(fù)的勞損,最終發(fā)展成頸椎病。

        那導(dǎo)致如如今越來越多的年輕人患上頸椎病的原因有哪些?是什么原因造成頸椎的超負(fù)荷承重?

1.長期坐姿不正確

        從側(cè)面看,人的頸椎是前弓曲線,由于如今大多數(shù)年輕人的工作需要長時(shí)間坐在辦公室內(nèi)使用電腦,由于長期保持低頭或者略微低頭的姿勢,導(dǎo)致頸椎一直保持后弓的狀態(tài),頸椎周圍的韌帶、肌肉長期處于“緊張”的狀態(tài),久而久之,便發(fā)展為頸椎病。

2.頸部受涼

        如今空調(diào)、電風(fēng)扇已經(jīng)成為家家戶戶必備的消暑神器,但是空調(diào)和電風(fēng)扇也是造成頸椎病的一個(gè)常見因素。頸部肌肉和組織處于寒冷狀態(tài)會肌肉痙攣,由于夏日貪涼,空調(diào)或電風(fēng)扇直吹身體,頸部長時(shí)間受到刺激,久而久之,便會誘發(fā)頸椎病。

3.日常習(xí)慣的改變

        現(xiàn)如今,人們的生活習(xí)慣相較于以前,發(fā)生翻天覆地的改變,如出行、娛樂項(xiàng)目等。如今每天上班下班出行,都是坐車,特別是一些早起上班的年輕人,喜歡在坐車時(shí)瞇一會,突然一個(gè)急剎車可能對頸椎的韌帶、椎間盤產(chǎn)生損傷;手機(jī)已經(jīng)成為生活的必須品,它有著各種各樣的功能,如聊天、看視頻、玩游戲等,人們每天都要花大量的時(shí)間低頭使用手機(jī),這對頸椎有著致命的傷害。