一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，50多歲時(shí)血壓升高可能會(huì)增加你日后罹患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)。

研究人員報(bào)告說，與同年齡血壓較低的人相比，50歲時(shí)收縮壓在130以上的人患癡呆癥的幾率要高出45%。

研究作者Jessica Abell說，這意味著，在“正�！钡母叨巳巳褐锌紤]的血壓實(shí)際上會(huì)對你的大腦造成長期損害。

Abell說:“有很多證據(jù)表明，中年時(shí)保持健康的血壓對你今后的心臟和大腦都很重要�！�

但是這項(xiàng)研究僅僅顯示了高血壓和癡呆風(fēng)險(xiǎn)之間的聯(lián)系，并沒有證明因果關(guān)系。

直到最近，140的收縮壓被認(rèn)為是高血壓(高血壓)開始的水平。事實(shí)上，這仍然是歐洲的指導(dǎo)方針。

但美國主要的心臟健康組織在2017年將高血壓的閾值降至130，這是基于醫(yī)學(xué)證據(jù)顯示，血壓在130-139之間的人患心臟病、中風(fēng)、心力衰竭和腎衰竭的風(fēng)險(xiǎn)增加了一倍。

Abell說，新的美國閾值可以幫助保護(hù)中年人的大腦。

Abell是倫敦大學(xué)學(xué)院癡呆和流行病學(xué)的研究助理，她的團(tuán)隊(duì)從1985年開始跟蹤了8600名英國公務(wù)員的血壓和大腦健康狀況。研究人員特別關(guān)注了50歲、60歲和70歲時(shí)的血壓和癡呆風(fēng)險(xiǎn)之間的關(guān)系。

研究人員發(fā)現(xiàn)，如果50歲的人的收縮壓高于130，那么他們晚年患上癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加。

收縮壓是心臟跳動(dòng)時(shí)血管中的壓力。這是血壓讀數(shù)的最高數(shù)字。

根據(jù)Abell的研究結(jié)果，在60歲或70歲時(shí)，風(fēng)險(xiǎn)并沒有增加。

她解釋說，高血壓與大腦中的小中風(fēng)、大腦白質(zhì)受損以及大腦供血受限有關(guān)。

Abell說，研究人員“發(fā)現(xiàn)那些暴露時(shí)間較長的人患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)增加了”�！拔覀兊姆治霰砻�，中年高血壓對大腦健康的重要性是由暴露的時(shí)間長短決定的。”

希瑟·斯奈德是阿爾茨海默氏癥協(xié)會(huì)的醫(yī)學(xué)和科學(xué)運(yùn)營高級主任，他說這項(xiàng)新的研究支持了人們已經(jīng)知道的心臟健康和大腦健康之間的聯(lián)系。

施耐德說:“在這一領(lǐng)域，我們正在思考如何將其轉(zhuǎn)化為幫助人們隨著年齡的增長保持或改善認(rèn)知(心理)功能，并可能預(yù)防癡呆癥�！�

然而薩姆·甘迪(Sam Gandy)博士說，一個(gè)人一生中可能會(huì)有那么一個(gè)時(shí)刻，用高血壓作為預(yù)防癡呆癥的手段已經(jīng)太遲了。

Gandy注意到，在這項(xiàng)研究中，60歲和70歲的人沒有增加患病風(fēng)險(xiǎn)的事實(shí)與去年發(fā)表的一篇論文相一致，這篇論文表明，晚年的高血壓實(shí)際上可以預(yù)防癡呆。