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最新研究確認(rèn)咖啡的又一大神奇功效,有趣又實(shí)用!

發(fā)布時(shí)間:2018-06-07 10:33 類別:醫(yī)學(xué)前沿資訊 標(biāo)簽: 來源:medicalxpress 作者:轉(zhuǎn)自來寶網(wǎng)


【研究表明,咖啡有助于團(tuán)隊(duì)合作】一項(xiàng)最新研究表明,良好的團(tuán)隊(duì)合作始于每人一杯咖啡。研究人員發(fā)現(xiàn),如果人們事先喝了含咖啡因的咖啡,他們會(huì)對(duì)自己團(tuán)隊(duì)的工作表現(xiàn)以及自己的貢獻(xiàn)給予更多正面評(píng)價(jià)。另一項(xiàng)研究表明,在喝含咖啡因咖啡的人群中,人們說話更多,他們也比喝無咖啡因咖啡的人更關(guān)注話題。

 

來自俄亥俄州立大學(xué)費(fèi)舍爾商學(xué)院市場營銷專業(yè)的博士主導(dǎo)這項(xiàng)研究,他在報(bào)告中指出,咖啡似乎在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮著神奇的作用,能讓人們更加警覺。“我們發(fā)現(xiàn),提高警覺性是團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)的積極因素。毫不奇怪,喝含咖啡因咖啡的人往往更警覺!边@項(xiàng)研究發(fā)表在《精神藥理學(xué)雜志》的在線雜志上。

 

雖然許多研究都著眼于咖啡因?qū)(gè)人表現(xiàn)的影響,但這是第一次考察咖啡因?qū)F(tuán)隊(duì)的影響。第一項(xiàng)研究涉及72名大學(xué)生,他們自稱是喝咖啡的人。實(shí)驗(yàn)前,他們被告知不要喝咖啡。

他們中的一半人首先參與了一項(xiàng)咖啡品嘗任務(wù),他們被分成五組。在喝了一杯咖啡并對(duì)其味道進(jìn)行評(píng)級(jí)之后,他們被要求做30分鐘的補(bǔ)充工作,讓咖啡因有機(jī)會(huì)發(fā)揮作用,另一半?yún)⑴c者在實(shí)驗(yàn)結(jié)束時(shí)品嘗咖啡。

 

然后,每個(gè)小組閱讀并討論一個(gè)有爭議的話題,占領(lǐng)運(yùn)動(dòng),這是一個(gè)強(qiáng)調(diào)社會(huì)和經(jīng)濟(jì)不平等的自由運(yùn)動(dòng)。經(jīng)過15分鐘的討論,小組成員對(duì)自己和其他小組成員進(jìn)行了評(píng)估。結(jié)果顯示,那些在討論前喝咖啡的人比在討論后喝咖啡的人對(duì)自己和團(tuán)隊(duì)成員的評(píng)價(jià)更積極。

 

第二項(xiàng)研究也類似,除了61名學(xué)生在研究開始時(shí)都喝咖啡。然而,一半的人喝了咖啡因,另一些人喝了含有咖啡因的啤酒。喝含咖啡因咖啡的人比喝無咖啡因咖啡的人對(duì)自己和同伴的評(píng)價(jià)更積極。所有參與者都評(píng)估了他們在研究結(jié)束時(shí)的警覺程度,喝了含咖啡因咖啡的人認(rèn)為自己比其他人更警覺。一個(gè)關(guān)鍵的發(fā)現(xiàn)是,認(rèn)為自己更警覺的人,無論是喝含咖啡因的咖啡還是不喝咖啡的人,都傾向于給自己和同伴們更高的分?jǐn)?shù)。

 

這表明,提高警覺性的干預(yù),如鍛煉也可能產(chǎn)生類似的結(jié)果,這也是作者在論文中提出的未來研究課題!拔覀儜岩,當(dāng)人們更加警覺時(shí),他們會(huì)看到自己和其他群體成員做出了更多貢獻(xiàn),這給了他們更積極的態(tài)度!

 

但是咖啡因不僅僅能增加好的感覺,在第二項(xiàng)研究中,研究人員對(duì)小組討論進(jìn)行了分析,對(duì)每個(gè)小組成員談?wù)摰膬?nèi)容進(jìn)行評(píng)分,并對(duì)他們的話題進(jìn)行持續(xù)討論。結(jié)果顯示,人們在喝了咖啡后傾向于多說話,但他們也傾向于更多地談?wù)撛掝}!八麄冊诤攘撕Х纫虻目Х群笳?wù)摿烁嘞嚓P(guān)的事情!

 

有人可能會(huì)認(rèn)為,如果人們更多地談?wù)撘粋(gè)有爭議的話題,比如“占領(lǐng)運(yùn)動(dòng)”可能會(huì)在群體中引起摩擦。但這項(xiàng)研究結(jié)果卻正好相反。喝含咖啡因咖啡的人比喝無咖啡因咖啡的人更愿意和他們的團(tuán)隊(duì)再次合作。他們說得更多,不論同意還是不同意,他們?nèi)匀幌Mc團(tuán)隊(duì)成員再次合作?Х人坪醪粫(huì)讓小組討論太不舒服和不愉快。