肺癌與吸煙有密切關(guān)聯(lián)，那么戒煙究竟多大程度上能擺脫肺癌呢？近日，美國《國家癌癥研究所雜志（JNCI）》發(fā)布了一則論文報告，美國醫(yī)學科學家們發(fā)現(xiàn)了戒煙大幅降低肺癌風險的新證據(jù)，提示戒煙5年，肺癌風險可降低近四成。

具體的核心發(fā)現(xiàn)如下：

重度吸煙者戒煙５年后，相比仍在吸煙者，肺癌風險下降了39%。

隨著戒煙時間的延長，肺癌風險持續(xù)降低。

重度吸煙者戒煙長達25年之后，相比從不吸煙者，肺癌風險仍升高至3倍多。

這是美國范德比爾特（Vanderbilt ）大學醫(yī)學院Hilary Tindle教授團隊，基于美國麻省弗雷明漢（Framingham）心臟研究8907名受試者病歷隨訪長達25~34年的大數(shù)據(jù)分析，得到了上述結(jié)論。

吸煙有害健康，全世界倡導(dǎo)戒煙行動，已是當下公眾健康意識的主潮流。國內(nèi)不少醫(yī)生，也在扮演健康使者，宣傳戒煙減少肺癌的科普知識。

而本次JNCI公布的關(guān)于戒煙降低肺癌風險的最新證據(jù)，帶來了全新健康認知。研究者們指出以下關(guān)鍵信息：

戒煙有了新動力。相比一直吸煙，戒煙后患肺癌的風險相對迅速下降的事實，這為戒煙提供了新動力。

請即刻戒煙。如果你還吸煙，請即刻戒煙，這便就是戒煙好時機。

應(yīng)重視肺癌篩查。戒煙的重要性，盡管不可過分夸大，但對于重度吸煙者必須清醒地認識到，戒煙后患肺癌的風險，仍可持續(xù)數(shù)十年。所以，應(yīng)當重視肺癌篩查的重要性。

肺癌篩查的相關(guān)醫(yī)保政策，可能要做出優(yōu)化改變。美國現(xiàn)行的肺癌篩查相關(guān)醫(yī)保政策，強制規(guī)定覆蓋仍在吸煙者和既往吸煙者，沒有強制覆蓋到戒煙≥15年的人群。而新研究數(shù)據(jù)中，仍然有40%的肺癌發(fā)生在戒煙≥15年。

煙迷朋友們可能熟悉的流行語：“飯后一支煙，快活似神仙！”不過，這篇權(quán)威醫(yī)學報告給出的信號，無疑是奉勸煙迷們?yōu)榱私】�，果斷放�?ldquo;神仙日子”，防控肺癌，從遠離吸煙開始！