許多上了年紀(jì)的人不僅身體超重，同時也在忍受膝蓋關(guān)節(jié)炎帶來的傷痛。一項新出爐的研究表明，減肥或有助于減輕他們的關(guān)節(jié)疼痛。

據(jù)美國“僑報網(wǎng)”6 月 20 日報道，未參與此項研究的紐約萊諾克斯希爾 (Lenox Hill) 醫(yī)院關(guān)節(jié)保護與恢復(fù)中心副主任 Matthew Hepinstall 博士說，該研究提供的證據(jù)再次表明，減肥是少數(shù)真正可減輕疼痛和改善肥胖患者膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的有效治療措施。

他說：“作為一名整形外科醫(yī)生，每年我都會治療幾百例膝骨關(guān)節(jié)炎患者，也經(jīng)常會看到肥胖對患者病情造成的不利影響�！�

據(jù)估計，全球有超過 2.5 億的成年人患有膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，這是一種會導(dǎo)致關(guān)節(jié)持續(xù)惡化的疾病。

在早期的研究中，研究人員發(fā)現(xiàn)，18 個月內(nèi)體重減輕 10% 以上的膝關(guān)節(jié)炎患者其疼痛感降低了 50%，活動能力也得到了明顯改善。

這項新研究還發(fā)現(xiàn)，根據(jù)對 240 例患者進行分析的數(shù)據(jù)顯示，那些超重或肥胖的膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患者，體重減少的越多病情好轉(zhuǎn)的程度就越大。而隨著體重的減輕，病患的整體身體功能也有所改善，不僅可以短時間行走，精神狀態(tài)和生活質(zhì)量也均有所提高。而衡量膝關(guān)節(jié)健康的兩項指標(biāo)：關(guān)節(jié)壓縮力和被稱為 IL- 6 的炎性標(biāo)志物水平，也都隨著體重降低出現(xiàn)好轉(zhuǎn)。

研究人員指出，此前美國國家衛(wèi)生研究院對于超重和肥胖的成年患者的建議目標(biāo)是降低 10% 的體重，而此次他們的研究顯示，減肥 20% 以上將會取得更好的臨床效果，并有望實現(xiàn)無手術(shù)或無藥物干預(yù)的治療。但研究人員也承認(rèn)，醫(yī)生推薦患者減肥并不難，但患者如何減肥才是最難的。