資源介紹

中文名: 健康蔬果汁自制大全
作者: 嫣嫣 編著
圖書(shū)分類: 家居/美食
資源格式: PDF
版本: 彩印版
出版社: 化學(xué)工業(yè)出版社
書(shū)號(hào): 9787122037084
發(fā)行時(shí)間: 2009年01月01日
地區(qū): 大陸
語(yǔ)言: 簡(jiǎn)體中文
簡(jiǎn)介:



編輯推薦
清除體內(nèi)垃圾，幫助毒助養(yǎng)顏，有效防治疾病，增強(qiáng)人體免疫力，打造人體防御系統(tǒng)，增強(qiáng)自我防護(hù)，讓生命充滿活力。
內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書(shū)針對(duì)不同人群的不同體質(zhì)，請(qǐng)權(quán)威的營(yíng)養(yǎng)專家介紹簡(jiǎn)單易學(xué)的健康蔬果汁制作方法，為讀者準(zhǔn)備了嬰幼兒保健、健康青少年、滋養(yǎng)美體、瘦身減肥、養(yǎng)生頤年、煙民必飲、酒民必飲、“三高”應(yīng)飲、健康配餐等十大健康類型、口感美妙而又喝著放心的蔬果汁，讓讀者在享受美味的同時(shí)獲得健康。
本書(shū)為每個(gè)家庭必備的健康生活寶典。
白光盤(pán)用戶請(qǐng)關(guān)注QQ群240967602 1樓沙發(fā) 也有網(wǎng)盤(pán)下載地址。
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內(nèi)容截圖

目錄:


Part 1 兒童保健蔬果汁
胡蘿卜山楂汁
調(diào)和果菜汁
菜葉汁
番茄果汁
紅棗蘋(píng)果汁
鮮檸檬汁
葡萄柚檸檬蜜
抗病毒奶昔
南瓜汁
白蘿卜果汁
菠蘿油菜汁
獼猴桃橙汁
蘋(píng)果芹菜汁
蘋(píng)果菠蘿生姜汁
鮮杏獼猴桃汁
雙瓜汁
洋蔥塊根芹黃瓜汁
樹(shù)莓蘋(píng)果汁
桃柿子汁
Part 2 健康青少年蔬果汁
柑橘卷心菜汁
補(bǔ)充能量奶昔
提神綜合果汁
花椰菜汁
南瓜酸奶
芹菜洋蔥汁
香瓜油菜檸檬汁
胡蘿卜草莓汁
蘋(píng)果菠蘿汁
酪梨牛奶
蘋(píng)果牛奶汁
純樹(shù)莓汁
西蘭花胡蘿卜紅椒汁
桃子牛奶汁
鮮奶西瓜汁
草莓檸檬汁
柳橙菠蘿汁
菠蘿蜜鹽汁
紫沙果釀美膚汁
仙桃蜜汁
青果薄荷美白汁
橘香除斑汁
胡蘿卜養(yǎng)發(fā)汁
獼猴桃菠蘿汁
Part 3 滋養(yǎng)美體蔬果汁
檸檬蘋(píng)果汁
菠蘿芹菜汁
黃瓜酸奶礦物汁
菠蘿苦瓜仙女果汁
香菜橙檸汁
強(qiáng)化指甲汁
高VC鮮果汁
百香果汁
芒果蘆薈優(yōu)酪乳汁
菠蘿苦瓜汁
新西蘭黃金獼猴桃汁
獼猴桃薄荷汁
胡蘿卜美顏汁
柳橙綜合果汁
鱷梨牛奶
清涼草莓汁
菠菜芹菜蜜汁
茴香黃瓜汁
大蒜胡蘿卜甜菜根汁
番茄黃瓜飲
生木瓜檸檬汁
葡萄柚楊梅汁
卷心菜芹菜蘋(píng)果汁
木瓜奶飲
Part 4 瘦身減肥蔬果汁
助消化果汁
西瓜菠蘿檸檬汁
獼猴桃菠蘿蘋(píng)果汁
密奶飲
番茄菠蘿汁
卷心菜汁
櫻桃汁
葡萄蜜汁
胡蘿卜蘋(píng)果芹菜汁
甘薯韭蔥胡蘿卜汁
豆瓣菜蘋(píng)果汁
番茄酸奶飲
鮮奶李子汁
芒果椰子汁
生姜萵苣汁
葡萄柚薄荷檸檬汁
韭菜青椒汁
Part 5 歲戀上蔬果汁
小黃瓜蜜汁
芹菜柚姜味汁
番茄圓白菜蘋(píng)果汁
青蘋(píng)果芹菜蜜
伊甸園混合飲
芹菜綜合果汁
哈蜜瓜牛奶
青椒青蘋(píng)果汁
蛋蜜汁
蜂蜜牛奶果汁
木瓜生姜汁
胡蘿卜蘋(píng)果汁
蘋(píng)果葡萄汁
明目蔬菜汁
芹菜胡蘿卜奶昔
西瓜桃子汁
青木瓜汁
橙子胡蘿卜汁
蘋(píng)果菠蘿生姜汁
Part 6 養(yǎng)生頤年蔬果汁
百寶汁
絲瓜蘋(píng)果汁
黃瓜葡萄香蕉汁
活血汁
菠蘿西瓜菠菜汁
獼猴桃菠蘿蘋(píng)果汁
生菜梨汁
菠菜柳橙汁
菠菜甘藍(lán)汁
蘋(píng)果蓮藕汁
獼猴桃椰汁
鮮杏汁
芒果柚子汁
芒果奶汁
柳橙蜜汁
蓮藕蔬果汁
Part 7 煙民必飲蔬果汁
芹菜汁果汁
苦瓜胡蘿卜汁
南瓜奶飲
小黃瓜胡蘿卜汁
香蕉芹菜汁
白菜蘋(píng)果汁
芹菜醋汁
西瓜黃瓜汁
純芒果汁
芹菜蘆筍葡萄汁
復(fù)合黃瓜汁
Part 8 酒民必飲蔬果汁
密瓜牛奶汁
小玉西瓜汁
蘆薈甜瓜橘子汁
獼猴桃幻境
藕汁
葡萄菠蘿杏汁
紅蘿卜蘋(píng)果芹菜汁
菠菜野菊花水
蓮藕甘蔗汁
西紅柿檸檬汁
Part 9 健康配餐蔬果汁
楊梅汁
草莓酸奶飲
清涼番茄飲
鮮姜橘子汁
黃椒生姜汁
荸薺奶汁
葡萄芹菜汁
紅蘿卜蘋(píng)果汁
蘋(píng)果小黃瓜檸檬汁
健胃蔬果汁
黃椒生姜胡蘿卜汁
鮮榨苦瓜黃瓜汁
高麗菜汁
Part 10 “三高”應(yīng)飲蔬果汁
紫甘甜椒蘋(píng)果汁
絲瓜水
養(yǎng)發(fā)蔬果汁
蘋(píng)果香瓜汁
蘋(píng)果牛奶汁
番石榴檸檬汁
自制蔬果汁貼士