資源介紹

中文名: 茶包小偏方喝出大健康
作者: 陳允斌
圖書分類: 健康/兩性
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 浙江人民出版社
書號: 9787544731331
發(fā)行時間: 2012年01月01日
地區(qū): 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

編輯推薦
您辦公桌、書桌上的杯子里，是綠茶、紅茶還是咖啡？
綠茶涼性，紅茶溫性，您對于杯中茶的認(rèn)知是否仍然停留在這兒？
加班熬夜除了咖啡還能來點(diǎn)更提神的嗎？
應(yīng)酬拼酒，醒酒喝什么最方便？
減肥祛痘，喝什么最適合自己？
孩子咳嗽、感冒，吃了藥還剩下個尾巴好不全，喝什么來調(diào)理？
百萬人氣作者陳允斌老師，精心準(zhǔn)備了這本《茶包小偏方 喝出大健康》。
★以33種純食材為主料制作，選購主料非常簡單方便，可在超市與菜場買到。
★配方制作簡便，與平日泡茶般容易。
★133種配方解決關(guān)于“怎么喝才最適合自己”的問題。
★每個配方都都具備便攜的特點(diǎn)，可以做成茶包在上班上學(xué)、出差旅行時沖泡。
★功能索引方便查閱。
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精心為您選取的喝水寶典，純食材安全無虞。
您與家人的健康，由杯中水日日滋養(yǎng)，關(guān)于喝水養(yǎng)人的經(jīng)典之作，只此唯一一本，值得永久珍藏！
內(nèi)容介紹
適用人群：喜歡沖飲的所有人。
撰寫原則： 方便、安全、省錢、見效
部分茶包的功能：春夏秋冬保健、加班熬夜、促進(jìn)睡眠、醒酒、祛除青春痘、各種體質(zhì)的減肥、通便、小兒消積食、慢性咳嗽的調(diào)理、明目護(hù)眼、止瀉、調(diào)理痔瘡、補(bǔ)腎、痛經(jīng)、更年期調(diào)理等。
茶包小偏方的取材：蘋果、紅棗、枸杞、姜、梨、檸檬、桂花、山楂、月季、玫瑰、葡萄干、西瓜、香菜、絲瓜、蓮子心、芹菜根、松針、核桃、桂圓、黃芪、冬瓜、魚腥草、醋、菊花、羅漢果、陳皮、烏梅、荷葉等。
作者簡介
陳允斌，女，高級公共營養(yǎng)師，中華傳統(tǒng)健康飲食的推廣者。陳允斌致力于倡導(dǎo)家常便飯保健康的理念，宣傳環(huán)保、節(jié)約的生活態(tài)度，并將祖?zhèn)鞯娘嬍潮＝∑�方無償公開。所著健康飲食暢銷書系列《回家吃飯的智慧》推出后榮登當(dāng)當(dāng)網(wǎng)圖書暢銷榜第一名。
陳允斌為中央電視臺、湖南衛(wèi)視、中國教育臺、星空衛(wèi)視、廣東衛(wèi)視、陜西衛(wèi)視、河南衛(wèi)視、湖北衛(wèi)視、青海衛(wèi)視、北京電視臺、湖北電視臺、河北電視臺、天津電視臺、杭州電視臺、深圳電視臺、北京人民廣播電視臺、山東電視臺、廣東電臺、騰訊女性頻道等媒體節(jié)目擔(dān)任特邀嘉賓，普及簡便、自然、低廉的飲食健康之道。
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目錄:
一、前期準(zhǔn)備
二、出差旅行應(yīng)急茶包
● 旅途中便秘怎么辦
快速通便——利腸生面茶
● 旅途中腹瀉怎么辦
吃生冷后腹瀉——姜絲綠茶
● 旅途中突然腹痛怎么辦
受寒后突然腹痛——懷香止痛茶
● 旅途中突然牙痛怎么辦
虛火牙痛——?dú)w原止痛茶
● 旅途中感冒頭痛怎么辦
風(fēng)熱感冒(咽喉疼痛)——菊花綠茶
風(fēng)寒感冒(怕冷無汗)——胡椒糖茶
● 旅途中喝酒過度怎么辦
簡易解酒方——鹽橘解酒茶
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