資源介紹

中文名: 身體健康枕邊書(shū)：自己的身體自己負(fù)責(zé)
作者: 牧之
圖書(shū)分類(lèi): 健康/兩性
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 新世界出版社
書(shū)號(hào): 9787801874764
發(fā)行時(shí)間: 2005年1月
地區(qū): 大陸
語(yǔ)言: 簡(jiǎn)體中文
簡(jiǎn)介:

內(nèi)容介紹：
本書(shū)讓您了解真正的健康是怎樣的狀態(tài)，你的生活方式、生活環(huán)境、心態(tài)、運(yùn)動(dòng)以及飲食與健康有怎樣的關(guān)系。本書(shū)重點(diǎn)講述了家中的少兒、男人、女人和中老年人最常見(jiàn)的健康問(wèn)題提供最簡(jiǎn)單的治療方法和一些常見(jiàn)癌癥的治療和預(yù)防方法。此外，本書(shū)還講述了一些常見(jiàn)疾病的自我診斷和兒童及成人的急救知識(shí)以及身體發(fā)出的一些健康警讀。拿起這本書(shū)，您會(huì)發(fā)現(xiàn)，它涵蓋廣、信息量大，而且條目詳細(xì)又切實(shí)可行。
那么現(xiàn)在您還猶豫什么呢？請(qǐng)拿起這本《身體健康枕邊書(shū)》吧，試著翻翻它，覺(jué)著可以讀一讀的話，再試著把它置于床頭案牘，時(shí)常翻閱。你或許會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)，健康是與它結(jié)伴而來(lái)！
內(nèi)容截圖：

目錄:
前言
第1章 健康是個(gè)人和家庭的大事
第2章 生活方式、習(xí)慣與健康
第3章 生活環(huán)境與健康
第4章 心態(tài)與健康
第5章 運(yùn)動(dòng)與健康
第6章 飲食與健康
第7章 少兒常見(jiàn)病的預(yù)防與治療
第8章 男性常見(jiàn)疾病的預(yù)防與治療
第9章 女性常見(jiàn)疾病的預(yù)防與治療
第10章 中老年人常見(jiàn)疾病的預(yù)防與治療
第11章 癌癥的預(yù)防與防治
第12章 現(xiàn)代病的防治
第13章 有病早知識(shí)——正確識(shí)別身體發(fā)出的健康警訊
第14章 家庭急救
第15章 傳統(tǒng)療法與保健
第16章 有病不人亂投醫(yī)——就醫(yī)指南