資源介紹

中文名: 八卦與經絡按摩 白話全譯彩圖版
作者: 養(yǎng)生堂國醫(yī)保健課題組
圖書分類: 健康/兩性
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 中國紡織出版社
書號: 9787506461573
發(fā)行時間: 2010年01月01日
地區(qū): 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

內容提要
長久以來，我們把身體交給了健身房里笨重的健身器材，但是健碩的身體也會突然在某一天拉響紅色警報；我們將被病痛困擾的身體托付于隱藏巨大副作用的藥物，經年不愈的老毛病還是會再次復發(fā)。事實上，我們每個人都有一個隨身“御醫(yī)”——經絡，它隱藏在我們身體深處，摸不著、看不到，它具有“行血氣、決生死、處百病”的重大作用，它將人體內部的各個臟腑器官聯系成一個有機整體，保證全身的氣血充盈，抗御病邪，并保護機體，從而成為我們完善健康、對抗疾病的強有力的。
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內容截圖

目錄:
總論 按摩與經絡概論
第1節(jié) 常用按摩手法及按摩禁忌
第2節(jié) 人體與八卦
第3節(jié) 十二正經
第4節(jié) 腧穴
第5節(jié) 十二原穴
第6節(jié) 五輸穴
第一章 乾卦：頭頸部穴位詳解
百會穴：治療疾病的首選穴
神庭：神志清明按神庭
上星：專通鼻竅的上星穴
前頂：偏頭痛的絕佳良穴
水溝：急救要穴
迎香：鼻子的問題迎香來當家
陽白：眼痛頭昏就找它
四白：還你明亮、清澈的雙眸
絲竹空：頭痛、目眩常按絲竹空
顴髎：面部痙攣不再愁
后頂：一舉攻破頸肩腰腿痛
強間：睡覺睡飽，心情轉好
啞門：致啞又治啞的啞門穴
風池：為發(fā)熱、中風排憂解難
率谷：常按率谷，耳聾失聰不再有
天沖：牙齦腫痛的良穴
翳風：耳聾、耳鳴找翳風
下關：治愈牙疼的良穴
第二章 坤卦：軀干部穴位詳解
天突：咳嗽、嘔吐、咽喉發(fā)炎找天突
膻中：胸悶、心悸按膻中
中脘：胸悶心悸按它就好
神闕：常按神闕穴百病漸消散
氣海：按摩氣海暖全身
關元：藏經蓄血的隱秘之處
中級：治療女性不為人知的生理疾病
乳根：讓乳房疾病消亡于初始
梁門：不再躲避辛辣美食
天樞：腸胃患病不再急
水道：卵巢早衰不再是夢靨
大橫：腹脹、便秘一起治
鳩尾：胃病常犯，鳩尾常按
幽門：解決您的胃部之憂
至陽：快速有效緩解心絞痛
命門：延年益壽不怕衰老
長強：延年益壽緩衰老
大杼：頸椎的保護者
肺俞：呼吸道疾病的救星
膈俞：不再貧血，容光煥發(fā)
肝俞：降肝、消怒好良穴
膽俞：中年女性從今遠離膽囊炎
脾俞：集美容、減肥、養(yǎng)生于一身的穴位
胃俞：胃黏膜出血不再慌
三焦俞：享受青春，拒絕青春痘
腎俞：延緩衰老、養(yǎng)生固本
氣海俞：改善女性壓力性尿失禁
大腸俞：腰脊疼痛、腸胃不適一起治
關元俞：隱私部位就找它
上謬：不能彎腰也能治
中髎：治療腰部酸痛它出力
會陽：陽痿可以悄悄治
魄戶：頸椎綜合征輕松解決
膏盲：運動膏肓穴，除病一身輕
神堂：攻克心臟疾病的要穴
胃倉：輕松緩解胃潰瘍帶來的困擾
秩邊：男性朋友不能說的秘密
天宗：口腔潰瘍的福音
第三章 艮卦：上肢部穴位詳解
少商：讓秋燥咳嗽遠離我們
魚際：利咽化痰好幫手
太淵：氣血不足，太淵相助
經渠：感冒發(fā)汗按摩經渠穴
列缺：風寒不再可怕
孔最：失血、止血找孔最
尺澤：攻克支氣管炎、肺炎的良穴
俠白：肺經上的英雄
天府：巧按天府穴治鼻炎
中沖：心臟的保護者
勞宮：酷夏不用擔心中暑和昏迷
內關：打開心結，養(yǎng)顏養(yǎng)心的美麗穴
郄門：治療心之疾的一味良穴
曲澤：治療急性胃腸炎
天泉：心臟病、高血壓一起治
少沖：趕走瞌睡蟲
少府：治療心悶有療效
神門：擺脫失眠困擾
陰郄：止血抑汗多虧它
通里：讓足跟不再疼痛
靈道：不再介意咳嗽、鼻涕、打噴嚏
手五里：按它告別睡不醒
商陽：治療耳鳴，恢復聽力
三間：五官病痛全拿下
合谷：健身時不再擔心肚子痛
陽溪：按摩此穴幫你輕松戒煙
下廉：讓頭輕松起來
上廉：肩膊酸疼按上廉
曲池：巧治蕁麻疹
液門：讓眼睛不再干燥
關沖：感冒發(fā)熱就揉關沖穴
少海：降心火按少海
中渚：眩暈、小腿抽筋就按中渚穴
陽池：常按陽池穴，冬天時節(jié)不怕冷
支溝：按摩支溝穴，脅痛岔氣不用急
會宗：上肢痛時多按它
天井：手臂上的消氣穴
少澤：熱癥治療首選穴
前谷：昏漲的大腦不再狼狽不堪
后溪：工作一天，腰不酸、眼不痛
腕骨：治療落枕按腕骨
陽谷：口腔潰瘍按陽谷
養(yǎng)老：老人缺血常按它
支正：臉上長痘找支正穴
外關：四肢有活力，兩耳敏而聰
肩髑：解除肩臂疼痛全靠肩髑穴
肩井：肩井穴維持人體的活力
肩髎：給你一顆定心丸
巨骨：輕松告別肩周炎
第四章 震、巽卦：下肢部穴位詳解
蠡溝：早晨不再怕落枕
中都：消除水毒，口瘡不再犯
膝關：強健膝蓋常按膝關穴
隱白：讓你的經期越來越穩(wěn)定
太白：讓上班族不再受到胃痛的騷擾
公孫：擺平脾胃任何疾患的第一大穴
商丘：天冷不怕腳抽筋
三陰交：推遲更年期，還女人年輕魅力
陰陵泉：脾部不適常按它
血海：女子生血之穴
涌泉：引血歸源，調節(jié)高血壓
太溪：滋陰養(yǎng)顏，讓你成為水質女人
照海：肩部鎮(zhèn)痛不再有
復溜：改善腎功能的要穴
豐�。簱魯∩窠浰ト醢Y
上巨虛：專治面部偏袒和胃部病變
足三里：調理脾胃、補中益氣全找足三里
伏兔：腰部扭傷按按它
陽輔：輕松告別神經性頭痛
足臨泣：排便不暢記得按足臨泣
丘墟：胸滿脅痛、下肢痿痹丘墟擺定
懸鐘：高血壓患者的福音
光明：膝蓋疼痛不再煩
外丘：癲癇、小兒驚風不用憂
陽陵泉：下肢痿痹常按陽陵
膝陽關：讓膝關節(jié)自由活動
風市：中風半身不遂、下肢痿痹就敲風市
環(huán)跳：急性腎絞痛時要按它
至陰：胎位不正常按至陰穴
足通谷：感冒、哮喘常按它
申脈：常按申脈穴，步履輕松又矯健
昆侖：讓人體“下水道”順暢無阻
承山：調節(jié)身體平衡，輕松消除疲勞
承筋：脫肛、痔瘡全靠它
委中：一點點揉走腰酸背痛
仆參：回陽救闕、安心定神靠仆參
飛揚：腰肌勞損轉眼不見
殷門：輕松排宿便
第五章 坎、離、兌卦：耳目口部穴位詳解
聽宮：耳部疾患不用愁
聽會：神經性耳聾慢慢調節(jié)
耳門：聰而又健腦的耳門穴
承泣：眼睛累了就揉揉承泣穴
攢竹：緩解眼部疲勞，讓視力日漸清晰
睛明：讓眼睛美麗又明亮的秘密
瞳子謬：輕松淡化眼角紋
地倉：讓唇部重新煥發(fā)光彩
兌端：拯救干裂受傷的唇部
金津
玉液