資源介紹

中文名: 這是為什么呢：告訴你健康的真相
作者: (德)尤爾根·布拉特
譯者: 周奕珺
圖書分類: 健康/兩性
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 青島出版社
書號: 9787543659995
發(fā)行時間: 2010年3月
地區(qū): 大陸
語言: 簡體中文
簡介:



內(nèi)容介紹：
在這個充斥著無數(shù)的醫(yī)學(xué)謬論的年代，把威脅我們健康的謬論和我們真正需要了解的真相區(qū)分開來至關(guān)重要。
本書將回答你：為什么我們看醫(yī)生時要說“啊……啊……”？為什么強化鍛煉會增強人體抵抗力？當(dāng)人們吃得更少時，為什么不是穩(wěn)定地瘦下來，而是分階段地瘦下來呢？為什么節(jié)食后體重會迅速上升？為什么有時別人說錯話時，我們會有夸張的反應(yīng)？為什么我們在很冷或很熱的地區(qū)，待的時間越長，就會感覺越舒服？為什么人們幾乎只在年輕時長粉刺？為什么我們能夠很快感覺到酒的作用？為什么不同的人酒量不同？……幫助您走出致命的誤區(qū)，保持活力，延長壽命，生活得更有質(zhì)量。
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目錄:


A
健康的身體是靈魂的客廳，病弱的身體是靈魂的監(jiān)獄。
——培根
●說“啊……”
·為什么我們看醫(yī)生時要說“啊……啊……”？
●強化鍛煉
·為什么強化鍛煉會增強人體抵抗力？
●拍背
·當(dāng)醫(yī)生拍我們的背時，他能發(fā)現(xiàn)什么？
●減肥
·當(dāng)人們吃得更少時，為什么不是穩(wěn)定地瘦下來，而是分階段地瘦下來呢？
·少食多餐真的有助于減肥嗎？
·為什么節(jié)食后體重會迅速上升？
●攻擊性
·為什么有時別人說錯話時，我們會有夸張的反應(yīng)？
●氣候適應(yīng)
·為什么我們在很冷或很熱的地區(qū)，待的時間越長，就會感覺越舒服？
●粉刺
·為什么人們幾乎只在年輕時長粉刺？
●針灸
·為何針灸能見效？
●酒
·為什么我們能夠很快感覺到酒的作用？
·女性的酒精承受能力真的比男性低嗎？
·為什么喝酒傷肝？
·為什么不同的人酒量不同？
……
B
C
D
E
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